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Les Franais dorment de moins en moins

Les Français dorment de moins en moins

Article lu 5469 fois, depuis sa publication le 13/03/2019 à 10:32:09 (longueur : 3153 caractères)


Selon le baromètre de Santé publique France, SPF publié le 12 mars dans le Bulletin épidémiologique hebdomadaire les nuits des Français ont perdu entre 1 h et 1H30 en 50 ans.

L'enquête a été menée par téléphone auprès de 12 737 personnes âgées de 18 à 75 ans.

C'est l'omniprésence des écrans et des smartphones, mais aussi des bruits qui sont, selon ce baromètre, la principale cause, en faisant passer la nuit de sommeil en dessous de sept heures, en moyenne par nuit.

Cette étude confirme, à l'instar des autres pays, la haute prévalence de l'insuffisance de sommeil dans la population.

En (vous en avez lu 19%, il reste à lire 81%, de cet article.)

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