Canicules rapprochées, quand le corps n’a plus le temps de récupérer

Un épisode de chaleur intense peut provoquer une déshydratation, un malaise ou, dans les situations les plus graves, un coup de chaleur. Mais lorsque les températures élevées persistent ou que plusieurs épisodes se succèdent à quelques jours d’intervalle, un autre risque apparaît plus discrètement : celui d’une fatigue qui s’accumule, faute de récupération suffisante.

L’Organisation mondiale de la santé souligne que les périodes prolongées associant des températures élevées le jour et la nuit imposent un stress cumulatif à l’organisme. Celui-ci doit mobiliser en permanence ses mécanismes de thermorégulation pour maintenir sa température interne, notamment par la transpiration et l’augmentation du débit sanguin vers la peau. Lorsque cette sollicitation se prolonge, le risque de troubles liés à la chaleur augmente.

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