Des recommandations pour éviter la transmission des virus saisonniers

Nous sommes entrés dans la saison la plus favorable de l’année pour la transmission de virus saisonniers, dont bien entendu celui de la grippe, de la bronchite et des gastro-entérites sans oublier la bronchiolite qui guettes les jeunes enfants.
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La transmission des virus se fait :

- par les gouttelettes chargées de virus émis lors de toux, d’éternuements, qui restent en suspension dans l’air, ou par les postillons et la salive de personnes infectées,

- par le contact direct des mains d’une personne infectée à une autre personne ou par le contact d’objets contaminés par une personne malade,

- par l’air d’une pièce fermée occupée par une personne malade.
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Pour se protéger et protéger son entourage, l’Institut national de prévention et de protection pour la santé, Inpes, a publié sur le site du gouvernement les quatre gestes barrière à pratiquer :

- le lavage des mains avec du savon liquide ou avec une solution hydro-alcoolique, plusieurs fois dans la journée, ce qui est l’un des moyens les plus efficaces pour limiter la diffusion des germes,

- se couvrir la bouche avec un mouchoir jetable à usage unique ou, à défaut, avec le coude quand on tousse ou éternue, mouchoir en papier a jeter dès que possible dans une poubelle fermée,

- porter un masque chirurgical, en vente dans les pharmacies, dès que l’on se sait malade, si l’on est en contact avec d’autres personnes,

- éviter de serrer les mains et d’embrasser des personnes rencontrées.
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Malheureusement, ces recommandations qui découlent du bon sens sont difficiles à observer, soit pour des raisons d’ordre pratiques, soit parce qu’elles se heurtent à des usages bien établies.
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Se laver les mains chaque fois que l’on a toussé, ne pas serrer la main que l’on vous tend n’est pas toujours possible, mais on peut dire à une personne qui vous tend la joue, « je suis enrhumé, je ne t’embrasse pas » sans la vexer, ce qui est déjà un progrès.
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Pour ce qui est du port du masque dans les lieux publics, les rares personnes que l’on peut rencontrer masquées sont les Japonais, où au Japon le port du masque est obligatoire.
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Chez nous, seule une épidémie à haut risques pourrait imposer le port du masque, ce qui d’ailleurs à failli se produire, il y a peu de temps avec la grippe H1N1 et il doit y avaloir des millions de maques en stock.
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Par contre, les recommandations destinées à protéger le nourrisson et les très jeunes enfants sont à respecter rigoureusement, en évitant, dans la mesure du possible de les emmener dans des lieux très fréquentés.
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Une attention particulière doit y être portée par les personnes qui en ont la responsabilité car, chaque hiver, près de 30% des enfants de moins de 2 ans sont affectés par la bronchiolite, une infection respiratoire des petites bronches, qui est une maladie très contagieuse et qui nécessite la consultation immédiate d’un médecin pour la traiter.
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Pour réduire le risque d’infection au strict minimum, les personnes en contact avec des nourrissons et de jeunes enfants doivent, plus que quiconque, respecter les recommandations formulées par l’Inpes.