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Question du Patient
Bonjour je suis maman d’un petit garçon de 3 ans et d’une fille de 6 mois, depuis quelques temps déjà mon fils se réveille très tôt vers 5h30 du matin, il se lève et veux jouer il est actif. Si je le couche avec nous il dort encore jusqu’à 7h00.
La petite dort avec nous au pied du lit dans un petit lit.
C’est un petit garçon très gentil et sensible aussi il nous teste comme pour son âge !!
Mais je suis fatiguée de me lever si tôt car après je continue ma journée de travail et je ne suis plus en forme !!
Que pourrais-je faire pour qu’il dorme un peu plus.
On lui a même offert un réveil mais rien n’y fait !!
Réponse du TéléMédecin
Bonjour madame.
Compte-tenu de la survenue récente de ce comportement alors que tout allait bien jusque là, on peut facilement imaginer que votre enfant exprime une anxiété par rapport à un changement dans sa vie : cela peut-être la naissance il y a 6 mois d’une sœur, qui entraîne forcément une forme de jalousie, d’autant plus que celle-ci dort dans la chambre parentale.
Cela peut-être aussi lié au passage à un nouveau rythme de vie (déménagement, passage en crèche, reprise du travail de la mère, par exemple).
Dans tous les cas, le ou les parents ont moins de temps pour lui et il va falloir le rassurer tout en le laissant s’adapter, trouver un nouvel équilibre.
Cela passe par des discussions avec lui; lui expliquer par exemple que les parents l’aiment autant que sa sœur mais qu’ils ne dorment qu’avec elle parce qu’elle est plus petite.
Cela va de soi pour les parents mais pas forcément pour un tout petit qui a une psychologie bien à lui.
Vous pouvez ainsi valoriser son "autonomie" d’aîné. Vous pouvez également lui expliquer que maman travaille pour gagner de l’argent pour gagner de l’argent, acheter à manger mais aussi des jouets etc…
Dans le même temps, vous devez vous aussi trouver un nouvel équilibre dans votre organisation, en gardant à l’esprit qu’il faut aménager un temps que vous ne consacrer qu’à lui.
Enfin, si tout ça ne donne rien, il peut-être judicieux de consulter un psychologue pour enfant. Il pourra vous accompagner dans la démarche décrite ci-dessus. De même, il pourra éventuellement déceler si votre enfant est hyperactif, ce qui reste une autre possibilité, beaucoup moins probable cela dit.
En espérant que cette situation puisse s’apaiser rapidement et dans le cas contraire, pensez à vous aménager des plages de récupération pour éviter un burn-out.
Cordialement. Docteur Frédéric KABALU
Pour en savoir plus, sur FranceMédecin : http://www.riskassur-hebdo.com/actu01/actu_auto.php?adr=3009131308

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